PROTEICOS
Ingredientes
1 banana ou 1 colher de sopa de adoçante stevia
1 ovo
3 colheres de sopa de cacau 100% em pó
3 colheres de sopa de farinha de amêndoas ou aveia
1/4 de xícara de bebida vegetal da sua escolha
1 colher de chá de fermento
Opcional
1 scoop de proteína de chocolate ou baunilha (whey, colágeno ou vegan protein)
Modo de preparo
Pré-aqueça o forno a 200ºC.
Em um bowl, amasse a banana, acrescente o ovo e misture até ficar homogêneo. Então adicione os ingredientes secos e misture bem.
Transfira a massa a mini forminhas de silicone untadas e asse por 6-10 minutos.
Enjoy!
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